百香果的籽可以吃吗 百香果的作用与功效
百香果籽是可以食用的,没有副作用;百香果含有丰富的维生素和维他命C,起到美容养颜功效,具有清热解毒功效,口感偏酸;百香果还能解郁安神、缓解精神紧张,对焦虑和抑郁的病人能缓解心情。
1、百香果哪些人可以吃:
百香果属于一种温性水果,营养价值高,适合大部分人吃,比如老人、孕妇、儿童都可以吃。百香果含有维生素、微量元素,以及氨基酸等营养成分。适量吃有利于补充营养增强体质,促进胃肠道的消化,提高食欲,既能缓解便秘又能增强机体免疫功能。
糖尿病的人可适量吃,因百香果含较低糖分不影响糖尿病的人食用,但要注意适量食用不宜过多,每天不高于100g(约2个);另对百香果过敏者、胃肠功能不佳者,建议不要食用。
适合减肥者使用:百香果每100克中含有100大卡热量,因为热量不高适合减肥者食用,是一个低热量水果。
百香果在每年的春季种植秋季采摘,在种植过程中需要充足的光照,而且适合生长在肥沃的土壤中,主要用氮肥为主,在开花阶段需要使用磷钾肥要减少氮肥用量。百香果喜水,但不宜过涝,适量保持湿润即可。
2、注意事项:
百香果虽好吃但不宜过量食用,过多食用容易刺激胃酸分泌,会出现胃酸酸、胃痛等症状。
3、百香果食用方法有哪些:
百香果可与其它水果混合制成水果饮品,也可以做沙拉。将百香果晒干后也可以直接煲汤,炖肉、煲粥时均可以切丝或者块放入炖煮,晒干后放在通风干燥处存放。百香果还可直接当干果食用,搭配下午茶别有一番风味。如果对百香果酸味接受不了的可以用蜂蜜水食用,既能缓解酸味又能舒缓肠道。
-
敷面膜后用热水洗脸还是冷水洗脸
敷面膜后可以先用温水洗脸,再用冷水洗或冷毛巾敷。因为温水可以帮助清洁脸部残留的面膜精华,再用冷水洗或者冷毛巾敷脸可以帮助收缩毛孔,避免出现毛孔粗大问题。敷面膜后为什么要洗脸通常在敷完面膜后,脸上都会残留一些面膜精华。而在脸部肌肤达到饱和的时候,这些精...
-
马迷纯露敷完要洗吗
马迷纯露敷完后是不需要清洗的。马迷纯露是由植物天然精华和芳香分子凝练而成的,敷完后也不用清洗掉,只要稍微按摩肌肤,让肌肤将精华吸收就可以了。一、马迷纯露可以替代化妆水马迷纯露可以像化妆水一样直接作用在肌肤上,洁面后将它轻轻拍打在脸部吸收即可。连续使...
-
黛珂白檀使用顺序
先用洗面奶洁面,再涂上乳液和化妆水,接着给脸部涂抹上精华和眼霜,最后涂上面霜即可。黛珂白檀系列包括洗面奶、水乳(修复型)、水乳(美白型)、面膜等几款产品,主要针对熟龄干性皮肤,主打修护、滋养、保湿和抗衰老的功效,在维持皮肤稳定,调整肌肤状态方面值得称赞,同时还...
-
毛孔里的油脂粒要挤吗
毛孔里的油脂粒不要挤。因为油脂粒是皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞炎症,随意挤弄很容易导致炎症加重,甚至出现局部泛红、长黑斑或起疤痕。所以,油脂粒切不可用手去挤,可以用维生素E或柠檬片来敷,让油脂粒可以自然脱落消除。毛孔中有油脂粒怎么办毛孔中有油脂粒时,一...