槐花焯水好还是不焯水好
如果槐花是还没有开的花骨,就没有必要焯一下,因为槐花花骨朵很嫩,焯过只会降低槐花的香味。可以就用淡盐水浸泡10分钟,然后搅拌。 这样炒出来的槐花色泽翠绿,滋味细腻,香气扑鼻。 槐花性寒,无毒。 将槐花洗净数次,用盐水浸泡20分钟,冲洗干净并沥干,即可直接食用。如果水不烫的话,对人体是没有影响的。
槐花不过水可以吃吗:槐花本身没有什么毒素,不过水的话,用盐水清洗干净即可。槐花含有芦丁(即芸香苷)、槲皮素、鞣质、槐糖醇、维生素A等物质。 没有对人体有毒的物质,所以是无毒的,大多数人可以放心食用不过需要注意的是,虽然各种槐花都无毒,但只有洋槐花可以食用。国槐大多晒干入药,而香槐花的花是紫红色,有营养价值。 不高,多为观赏植物。
槐花的功效与作用:1、槐花味甘、香、甜,富含维生素和多种矿物质,还具有清热解毒、凉血润肺的功效。
2、槐花入肝经,性微寒,有清肝泻火之功效。肠血热,如痔疮出血、肛裂、结肠炎、直肠炎出血等,也可使用槐花。轻度肠血热者,可用槐花泡水。
3、槐花中含有芦丁、槲皮素等成分,能改善毛细血管功能,增强血管弹性,辅助降血压,可用于调节高血压,预防中风,非常适合春夏季血压波动大的人。
4、槐花还含有黄酮类和酚类,以及其他抗氧化能力强的活性元素,有利于人体的抗氧化能力。
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