龙须菜功效与作用
龙须菜中含有大量的天然多糖,这是一种天然的保健成分,这种海藻多糖能提高人体内免疫细胞的活性,也能促进免疫细胞的增殖,提高免疫功能,除此之外,龙须菜含有丰富的膳食纤维,可以促进人类肠胃蠕动,提高人体的消化能力。
龙须菜有什么功效与作用?
龙须菜对高血压、心脏病、心率过速、疲劳、水肿、膀胱炎、排尿困难等症均有一定的疗效。还可以有防止癌细胞扩散的功能,龙须菜对淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌、肺癌、皮肤癌及肾结石等均有特效。
本品抗癌的奥秘是由于它富含组织蛋白中的冬酰胺酶,这是一种"使细胞生长正常化"的物质,能有效地控制癌细胞生长。
扩展资料:
龙须菜为一种温带性红藻,国内主要分布于山东、福建、广东等地沿海。海外分布几乎覆盖全球海域,南半球主要分布在阿根廷、智利、巴西、南非、澳大利亚,北半球主要分布在中国、日本、印度、马来西亚及菲律宾等国。野生型龙须菜分布于我国山东半岛的潮间带,最适生长温度12-23℃。
龙须菜是琼脂主要生产原料,鲍鱼养殖鲜品饲料,对改善近海水域的富营养化、调节和优化海洋生态平衡也具有重要意义。
参考资料来源:人民网——多吃这十种菜让你远离癌症
龙须菜的功效与作用
功效与作用
润肠通便、保护肺部、减肥瘦身
龙须菜为江蓠科植物江蓠的藻体,在中国沿岸皆有分布,生长在内湾的沙砾上,可食用,有一定的药用价值。经常食用龙须菜具有润肠通便、保护肺部、减肥瘦身的功效。
1、润肠通便:龙须菜含有粗纤维,粗纤维能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,刺激肠壁引起便意,增加大便量,所以经常便秘的人可以适当食用龙须菜。
2、保护肺部:龙须菜对肺部有很好的保护作用,对于肺部积累的各种毒素有清理作用,且对气管炎和肺炎也有一定的辅助治疗功效,能治瘿结热气等症。
3、减肥瘦身:龙须菜是一种高膳食纤维、高蛋白质、低脂肪、富含维生素和矿物质的海藻食品,食用之后不但不会发胖,反而会把体内的多余脂肪排出体外,起到瘦身的功效。
注意事项
适宜人群
甲状腺肿大、贫血、高血压者
禁忌人群
体质寒凉者、大肠不固者
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