养胃粥有哪些粥
养胃粥有哪些粥的答案是:大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥。
养胃粥有大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲子粥、丁香降气粥、等。
养胃粥的疗效
1、薏米扁豆粥,适合夏天服用,具有健脾养胃、消暑止泻之功效,对于脾胃虚弱的老人和久泻疳积的小儿比较理想。
2、南瓜小米粥,其中小米暖胃安神,补虚益肾,治反胃热痢;南瓜所含成分比较多,能够促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3、红枣莲子粥,具有益气健脾、补虚健身的功效,适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泻等症状的患者服用。
4、山药莲子粥,具有温胃健脾的功效,对脾阳不足的小孩效果最好。
说明
现在生活中,无论男女老幼都比较注重养生,养胃是其中一种。
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