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无油鸡米花怎么做好吃

美食2.71W

主食材:鸡胸肉150克,蛋液适量。

配料:盐适量,黑胡椒适量,料酒适量,玉米淀粉20克,面包糠适量。

步骤1:
无油鸡米花怎么做好吃

鸡胸肉切块

步骤2:
无油鸡米花怎么做好吃 第2张

倒入调料搅拌均匀

步骤3:
无油鸡米花怎么做好吃 第3张

盖上保鲜腌制1个小时

步骤4:
无油鸡米花怎么做好吃 第4张

沾上淀粉裹上蛋液沾上面包糠

步骤5:
无油鸡米花怎么做好吃 第5张

放入烤箱200度烤20分钟

标签:油鸡 米花 好吃