南瓜牛奶吐司怎么做好吃
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主食材:南瓜60克,吐司1片,鸡蛋1个,牛奶90克。
配料:藜麦8克,蔓越梅2克。
步骤1:南瓜去皮切块洗净放入盘中,南瓜和藜麦上锅大火蒸15分钟左右,南瓜蒸好后趁热捣成泥备用。
步骤2:鸡蛋打入碗中用筷子先打散,再将准备好的牛奶倒入搅拌均匀。
步骤3:吐司取出后切去四边,再切成1厘米左右的小方块备用。
步骤4:取一个能入烤箱的碗,放入切好的吐司丁,铺上一层捣好的南瓜泥抹平。
步骤5:将蒸好的藜麦铺在南瓜泥的上面。
步骤6:加入剩下的吐司丁。
步骤7:倒入准备好的牛奶鸡蛋液,再撒上蔓越蔓果干。
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