家常鸡爪煲的做法
鸡爪切去指甲,土豆去皮切块,洋葱切丁,姜切片,油温烧至6成热,放姜葱蒜、豆瓣酱炒香,放洋葱、小米椒炒匀,放鸡爪炒匀,倒入砂锅中,放适量清水中火焖煮30分钟,放土豆继续焖煮10分钟,放鲜虾焖熟,撒上黑胡椒粉、盐、鸡精拌匀盛出。鸡爪煲怎么做好吃:主料:鸡爪250克,鲜虾100克,土豆100克,洋葱半个;辅料:小葱2根,香菜1棵,蒜4瓣,小米椒4个,豆瓣酱1勺,黑胡椒粉3克;家常鸡爪煲的做法:1.鸡爪切去指甲。
土豆去皮切小块,洋葱切丁,姜切片,葱切段,香菜切段,蒜切粒,小米椒切段。
2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜葱蒜、豆瓣酱炒香。放入洋葱、小米椒炒匀,放入鸡爪炒匀。3.倒入砂锅中,放入适量清水中火焖煮30分钟,放入土豆继续焖煮10分钟,放入鲜虾焖熟,撒上黑胡椒粉3克、盐1勺、鸡精勺拌匀,盛出后撒上香菜即可。小贴士:鸡爪中含有丰富的脂肪,食用后维持体温和保护内脏,为人体提供必需的脂肪酸,可促进这些脂溶性维生素的吸收,鸡爪中所含的蛋白质,具有维持体内钾钠的平衡,可消除水肿,提高人体免疫能力。
降低血压,缓冲贫血,还有利于生长发育。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡爪是一种非常健康的食物,可以煮汤,同时也可以卤、酱,质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,都非常好吃,今天做的是鸡爪煲,醇香可口。
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敷面膜后用热水洗脸还是冷水洗脸
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马迷纯露敷完要洗吗
马迷纯露敷完后是不需要清洗的。马迷纯露是由植物天然精华和芳香分子凝练而成的,敷完后也不用清洗掉,只要稍微按摩肌肤,让肌肤将精华吸收就可以了。一、马迷纯露可以替代化妆水马迷纯露可以像化妆水一样直接作用在肌肤上,洁面后将它轻轻拍打在脸部吸收即可。连续使...
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黛珂白檀使用顺序
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毛孔里的油脂粒要挤吗
毛孔里的油脂粒不要挤。因为油脂粒是皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞炎症,随意挤弄很容易导致炎症加重,甚至出现局部泛红、长黑斑或起疤痕。所以,油脂粒切不可用手去挤,可以用维生素E或柠檬片来敷,让油脂粒可以自然脱落消除。毛孔中有油脂粒怎么办毛孔中有油脂粒时,一...