木瓜功效与作用
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,可以用来治疗湿盛引起的关节酸痛、颈项强痛等病症。另外,木瓜自古就是舒经活络的重要药物,它善于治疗血脉不和引起的腰膝酸软、手足麻木等不适症状。
木瓜的功效与作用有哪些?
木瓜除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、蜜饯、腌渍。
木瓜是南方果树的小树种,台湾种植面积近6000亩,产量近1.5万吨,可增加市场水果的花色品种,农民种植可获得较好的经济效益。
此外农产品的销售与互联网的对接,也促进了其销量,使农民种植可获得更好的经济效益。未成熟番木瓜的乳汁,可提取番木瓜素,是一种制造化妆品的上乘原料。
扩展资料:生物学特性喜高温多湿热带气候,不耐寒,遇霜即凋寒,因根系较浅,忌大风,忌积水。对地热要求不严,丘陵、山地都可栽培,对土壤适应性较强,但以疏松肥沃的砂质壤土或壤土生长为好。
最适于年均温度22~25℃、年降雨量1500~2000毫米的温暖地区种植,适宜生长的温度是25~32℃,气温10℃左右生长趋向缓慢,5℃幼嫩器官开始出现冻害。
木瓜在世界热带、亚热带地区均有分布,原产于墨西哥南部以及邻近的美洲中部地区,现主要分布于东南亚的马来西亚、菲律宾、泰国、越南、缅甸、印度尼西亚以及印度和斯里兰卡。
木瓜的功效是什么
木瓜性温味酸,归脾肝胃经,木瓜有着万寿果的美誉,除了含有丰富的木瓜酵素外,还含有大量的维生素A、蛋白酶等营养成分,具有比较高的营养价值,木瓜对人体的作用具体有以下几个方面:
1、舒筋活络,木瓜性温,具有舒筋活络、除疲止痛、化湿祛浊的功效,适于夏季祛除暑湿,是中老年人的保健佳品;木瓜果肉中含有的番茄瓜碱,具有缓解痉挛疼痛的作用,常可以用来治疗湿盛引起的关节酸痛,如经脉痉挛、颈项强痛等病证;另外木瓜自古就是舒筋活络的重要药物,善于治疗精气不行、血脉不和所引起的腰膝酸软、手足麻木、痉挛疼痛不适;
2、缓急止泻,木瓜可入肝经,善于调理肝脏气机,能够缓急舒筋、止痛止泻,常可以和薏仁、黄连、吴茱萸等搭配,用于改善呕吐、腹泻等症;
3、和胃下气,木瓜可以入胃经,能够和胃消食,善于治疗消化不良、食积不化、食少纳差、胃精不足、口干舌燥等不适;此外木瓜还具有健脾和胃、利水化湿的作用,可治疗下肢水肿、脚气这一类的症状;
4、通经下乳,木瓜中的凝乳酶有通经作用,将木瓜、花生和红枣,以适量的水放入锅中,加入片糖,待水滚开后用小火煲两个小时,便成为美味又有效的通乳饮料,部分妇女在产后因乳汁不足,哺育宝宝时会产生缺少乳汁的问题,这时候饮用木瓜花生红枣汤,对增加乳汁有明显的效果;
5、杀虫、抗癌,木瓜含有木瓜碱具有抗肿瘤的功效,其中所含有的番木瓜碱具有抗淋巴性白血病的作用;木瓜中含有的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫,如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨,可用于绦虫、蛔虫等寄生虫病的食疗;
6、美容,木瓜有美腿、美肤、润发、除皱、嫩化肌肤的作用,有强大的淡化黑色素的功能,让人在享受美味的同时,能够渐渐摆脱色斑的烦恼、润肤养颜,具有健康的气色和细腻的皮肤。
虽然平时食用木瓜对身体有很多好处,但是食用量一定要把握好,不能过多食用,因为木瓜中含有的木瓜碱对人体有一定的副作用,少量吸收没有害处,过量使用时对骨骼健康不太有利,腰膝无力、精血虚、真阳不足者不宜食用,伤食、脾胃为虚、积滞多者也不太适合多用。
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