猪肉怎么做
猪肉怎么做
食材:
猪肉200克,青豆200克,蒜3瓣,姜2克,大葱10克 调味料:食用油5克,豆瓣酱2克,盐1克,生抽2克,糖1克,胡椒粉2克,料酒2克,水淀粉2克
青豆焖猪肉的家常做法:
1、猪肉切小丁,蒜切末,姜切末,大葱切片;
2、炒锅中倒油,油温6成热时,下入肉丁炒散,淋入料酒去腥,加豆瓣酱、葱、姜、蒜炒香,放入适量清水、青豆、盐、生抽、糖、胡椒粉,焖煮10分钟,淋入水淀粉;
3、大火收汁,盛出。
小贴士:
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
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