菠菜面是用菜叶还是汁和面
菠菜面一般都是用菠菜榨汁和面的。
菠菜面本身的颜色就是菠菜榨汁之后的颜色了,那么菠菜榨汁之后的颜色是墨绿色的、这样我们榨汁越多的话,做出来的菠菜面的颜色就能更翠绿一些,那么做出来的菠菜味道也更加有菠菜浓郁的味道。而菠菜面在揉面的时候也需要尽量均匀的揉面,这样我们做出来的菠菜面才能保证根根面条都是翠绿色的,那么做出来的样子也会好看的。
“菠菜面”这样做的;从古至今面条的吃法总是多种多样,面条的特殊性更是缔造出了各种美食,如:炒面、烩面、打卤面、清汤面等等,新的吃法总是层出不穷。
经常吃菠菜面好吗:菠菜面的出现,更加能体现出面条的价值和任何食材的搭配随意性;翠绿色的面条看起来更加有食欲,不仅有菠菜的营养,还保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分,特别是维生素E,这有形成了一种趋势,适应回归自然的饮食潮流。
“菠菜面”是一道面食也是主食,面条可以和任何食材搭配都是不错的选择,制作起来也是简单方便、营养丰富,老人小朋友常吃菠菜面有益好处,尤其是小朋友看见这种面条可以解决挑剔主食的习惯。
菠菜面的做法:准备食材:
主料:精面粉600克、菠菜400克。
辅料:鸡蛋2个、水适量。
调料:盐2克。
工具:打汁机1台、和面盆1个、擀面工具1套。
烹调制作:
①首先把菠菜清洗干净,切去根部后放入打汁机,加入少许清水打成菠菜汁,用密漏过滤掉菠菜渣滓。
②准备干净的一个和面盆,称好600克面粉加入少许食盐、鸡蛋、倒入打好的菠菜汁。
③朝一个方向搅拌均匀成面疙瘩,开始和面揉成大面团。
④将揉好的面团放在案板上,用擀面杖擀成大面片,擀面片的同时要多撒一些面粉,以免相互粘连。
⑤擀好的面片撒上干面粉后相互对折,上下叠成长型切成面条即可。
⑥置锅加入适量清水,大火烧至水开后下入面条,开锅煮5分钟左右熟透即可捞出装碗。
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