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玉米黄豆排骨汤的做法

美食2.12W

主食材:排骨300克,玉米一根,黄豆100克。

配料:水适量,盐巴适量,鸡精一汤匙,生姜3片。

步骤1:
玉米黄豆排骨汤的做法

排骨提前焯水(焯水的时候放生姜,料酒去腥),黄豆提前浸泡
玉米

步骤2:
玉米黄豆排骨汤的做法 第2张

全部放入电饭锅里

步骤3:
玉米黄豆排骨汤的做法 第3张

加入适量的水

步骤4:
玉米黄豆排骨汤的做法 第4张

按键开煮,出锅前加料酒,盐巴,鸡精调味

步骤5:
玉米黄豆排骨汤的做法 第5张

玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。