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宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法

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主食材:鸡蛋3个,虾仁适量,毛豆腐1盒,胡萝卜适量。

配料:小香葱1颗,盐1勺。

步骤1:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法

准备食材。

步骤2:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第2张

虾仁洗干净。

步骤3:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第3张

胡萝卜切粒。

步骤4:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第4张

豆腐切块放在盘子里。

步骤5:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第5张

碗中打入三个鸡蛋,加少量盐搅拌均匀。

步骤6:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第6张

加胡萝卜粒搅匀。

步骤7:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第7张

倒在豆腐上。

步骤8:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第8张

放上虾仁。

步骤9:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第9张

盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞,利于水蒸气排出。

步骤10:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第10张

放入蒸锅,小火蒸15分钟左右,关火后再焖5分钟出锅。

步骤11:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第11张

撒上香葱碎。

步骤12:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第12张

打开格琳诺尔核桃油。

步骤13:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第13张

均匀地淋在表面就好了。

步骤14:
宝宝营养餐——油淋虾仁豆腐鸡蛋羹的做法 第14张

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