巴旦木的功效与作用
食材简介:
巴旦木,又名巴旦杏,扁桃仁,薄壳杏仁等,是扁桃的内核。巴旦木的果实为灰绿色,随着果实的不断成熟,外筴会逐渐开裂然后裂口逐渐增大,这使得壳内的巴旦木核和果仁很快就被晒干。
营养功效:
巴旦木具有祛风散寒,润肺定喘,安神益肾的功效,每日细嚼十余粒,能够增强身体抵抗力,保持身体强壮。除此之外,巴旦木还有美白肌肤、改善肠道、维持血糖平衡的功效。
饮食禁忌(人群):
尤其适宜于常年处于低温环境工作的人、高原环境工作人群、潜水员,母婴、儿童、青少年,老人及更年期妇女食用,但是高温环境工作人群、接触电离辐射人员、运动员,宇航员不宜食用。
搭配禁忌:
巴旦木不宜和狗肉一起吃,二者同食易伤肠胃。
巴旦木不宜和猪肝一起吃,同食用会影响人体对蛋白质的吸收和利用。
巴旦木不宜和板栗一起吃,会引起胃痛,影响身体健康。
适宜搭配:
巴旦木+红酒,是女性抗氧化、延缓衰老的首选。
巴旦木+花生,能够促进生长发育、健脑益智,并有延缓衰老的功效。
巴旦木+黑芝麻,可强壮身体、滋补肝肾、润养脾肺。
巴旦木+葡萄干,能够缓解神经衰弱、补气血,防治冠心病。
巴旦木+杏仁,可以降低胆固醇,促进皮肤血液循环。
常见做法:
巴旦木炒虾仁、巴旦木奶昔、巴旦木蔬果沙拉、巴旦木豆浆、巴旦木牛轧糖等等。
-
可转债强制赎回价格怎么算?
可转债强制赎回价格一般是按照可转债的面值加当期应计的利息赎回。其中上市公司的正股价连续15-20天高于转股价的130%,则会触发强制赎回,公司将以103元的价格赎回;一旦正股价持续约30天低于转股价的70%-80%,上市公司必须以101-103的价格来赎回我们的可转债。投资者...
-
十字星买入必涨形态?
1、出现在下跌趋势的末端或下跌到重要支撑位的十字星才有很大概率会上涨,如果还在下跌途中的十字星,一般不会上涨。底部十字星又叫做早晨之星,如果十字星的上下影线都很长,则说明人气足。2、跳空高开的十字星后市一般都会上涨,跳空高开说明主力做多的意图比较明显。...
-
新股申购不缴款什么后果?
新股中签后:投资者连续12个月内累计出现3次中签但未足额缴款的情形时,从最近一次申报其放弃认购的次日起6个月内(按180个自然日计算,含次日)不得参与网上新股申购,以及可转债的申购。新股中签对中国股民来说都是梦寐以求的,如果中签最好缴款,虽然后市有破发的可能,但是...
-
为什么说股票十赌九输?
赌徒心态,即在股票上涨的时候,认为股票还会大涨,赚取更多,在股票大跌的时候,对个股还抱有幻想,认为股票后期会反弹,甚至在大跌的时候进行加仓操作,或者,在交易股票时,把收益放在首位,而不是把风险放在首位,没有严格的设置好止损止盈位,按照自己的投资策略来操作,这样很容易会...