藜麦鸡蛋饼，低脂低卡又好吃怎么做好吃

主食材：藜麦80克，鸡蛋1个，胡萝卜半个。

配料：面粉2勺，盐1勺，胡椒粉适量，黑芝麻适量。

步骤1:

藜麦里加入水煮15分钟

步骤2:

沥干水分备用

步骤3:

胡萝卜切碎

步骤4:

藜麦里加入胡萝卜，鸡蛋，和面粉

步骤5:

搅拌均匀后加入盐和胡椒粉拌匀

步骤6:

电饼档刷油，倒入藜麦面糊，加热到两面金黄

步骤7:

藜麦鸡蛋饼就做好了

步骤8:

低脂营养又好吃，做早餐非常好。