罗汉果的功效和作用
罗汉果的功效和作用是什么
罗汉果有清热润肺,利咽开音,润肠通便的功效。主要产地在江西,湖南,广东,广西等地。中医认为罗汉果是具有药性的胃甘甜粮归肺,大肠经。罗汉果的口感甘凉清润,有清热润肺,利咽止痛的效果,对于肺热肺燥引起的咳嗽,痰少,咽干咽喉肿,痛沙哑都有,非常不错的改善效果,在出现这一类症状的时候,可以用罗汉果泡水喝能够缓解。
罗汉果还有润肠通便的作用,本身味道比较干润,具有生津润肠的效果,对于大肠干燥引起的便秘有非常好的缓解作用,用罗汉果搭配蜂蜜泡水一同饮用。先用开水把罗汉果冲泡出味儿,然后水量到四五十度的时候再加入蜂蜜搅拌均匀,直接喝就可以每天喝两次,改善便秘的效果非常好。可以选择在早上起床或者是晚上睡觉之前喝,要比平时喝效果好。
罗汉果还有镇咳祛痰增强身体免疫力的作用,好多化痰止咳平喘的药物,还有补肝肾的药物当中都有罗汉果的成分,比如罗汉果止咳片,川贝罗汉止咳颗粒,手起补肾口服液等都有罗汉果的成分,如果是需要用药治疗疾病,大家要合理的使用,不能随便用药,当身体出现不适的时候,先向医生咨询检查之后再用药,避免出现用药不到烟雾病症的情况。
如果罗汉果要和其他药牌搭配一起使用,需要煎煮之后服用,具体的熬药方法和加水量在煮之前都要遵循医嘱,保证药效能够发挥正常。罗汉果既是药品也是食品,平时可以用来泡茶煲汤,可以做罗汉果,桂圆茶,罗汉果红枣茶,罗汉果山楂茶或者炖排骨汤的时候放点罗汉果,都能起到不错的保健养生功效做法,也都很简单,平时怎么做就怎么做,直接用罗汉果当做配料加进去就可以。
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