生盐的作用与功效

：1、亮肤明目，清热控油;2、消炎杀菌，防止蛀牙;3、保护咽喉;4、防止头发脱落;5、防治牙病，保护齿龈;6、消除脚部疲劳等。

生盐就是没有经过加工的原始盐，是由海水、盐池、盐井和盐矿中直接获取没有加工的盐，它的主要成分是氯化钠。盐加工过程中要加入一些成分比如碘，保证身体健康。加工后的盐称为熟盐。它是我们生活中非常重要的一种调味料。

盐虽然包含我所需的营养，但是它过量食用还是对我们的身体有害。盐分过大的食品会下降胃中回护性黏液的粘度，使它对胃壁的回护作用降低，食品中的各类有害因素更容易作用于胃壁，因而会促进多种胃病的发作。