芋头有哪些做法
芋头的做法有:香辣芋头丝、红烧芋头、清炖芋头、芋头红烧肉、芋头烧鸡、剁椒芋头鱼头、芋头粥、炒芋头、蒸芋头、芋头饼等。芋头的营养价值很高,含有烟酸、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、皂角苷、盐酸、钾、镁、钙、蛋白质等营养物质。芋头口感软糯香甜,比较容易咀嚼,很多人喜欢吃。下面就为大家介绍几种芋头的做法。
剁椒芋头鱼头:
1、将鱼头洗净备用,小米椒切成小段断,姜和蒜切成末,葱切成小断,备用。
2、将去皮,清洗干净,切成小块,放入碗中。
3、热锅倒油,下鱼头煎至两面呈金黄色,烹入黄酒,盛出放在芋头的碗中。
3、热锅倒油,将蒜和姜爆香,把备用的小米椒放入锅中,加盐、酱油、耗油、鸡精翻炒均匀,盛出备用。
4、把炒好的姜蒜辣椒,倒入装有芋头和鱼头的碗中,小火蒸30分钟。
5、蒸好后拿出,撒上葱段,淋点生抽,浇上一勺热油,就做好了。
香辣芋头丝:
1、芋头切丝,清水洗净芋头的白色粉浆,沥干水份备用。
2、蒜苗洗净切成细丝。
3、准备好辣椒油、豆豉酱。
4、热锅热油,倒入芋头丝,加小一勺陈醋,快速翻炒均匀。
5、再加适量食盐继续翻炒,加一匙辣椒油、一匙豆豉酱炒匀。
6、放入蒜苗丝,加一匙生抽混合,大火炒匀,即可出锅装盘。
芋头烧鸡:
1、鸡肉剁小块,放入锅里同清水烧开,烧开后煮上几分钟,把鸡肉里的血水污水去掉,然后清洗干净沥干备用。
2、锅里少油,烧热后把姜、蒜、八角、香叶、花椒放入锅里炒出香味。
3、放鸡肉、料酒、酱油继续翻炒,锅里加水,要盖过鸡肉,并且再加多一点的水,大火烧开后,转小火。
4、鸡肉烧半小时后,放入切好的芋头和盐,转大火烧开后再转小火。
5、烧上10分钟,转大火收汁,即可起锅装盆。
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