祛湿汤的做法

主食材：五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。

配料：冰糖。

步骤1:

准备五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。

步骤2:

薏米炒至发黄，去除寒性。

步骤3:

食材清洗干净，泡水1小时以上。

步骤4:

养生壶中倒入食材。

步骤5:

加入1200毫升清水。

步骤6:

开启养生汤模式。

步骤7:

加入适量冰糖调味。