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川穹白芷鱼头汤的做法

美食2.08W

制作时间:30分钟 

难易程度:一般 

口味鲜美

分类:

主食材:花鲢鱼头400克、川穹8克、白芷5克、红枣3颗、枸杞3克

辅料:姜1块、小葱4根

步骤:


1、姜1块切片;

川穹白芷鱼头汤的做法

2、红枣3颗对半切开;

川穹白芷鱼头汤的做法 第2张

3、鱼头洗净,放入盐1勺;

川穹白芷鱼头汤的做法 第3张

4、料酒1勺;

川穹白芷鱼头汤的做法 第4张

5、姜片;

川穹白芷鱼头汤的做法 第5张

6、腌制10分钟;

川穹白芷鱼头汤的做法 第6张

7、砂锅中放入川穹、白芷;

川穹白芷鱼头汤的做法 第7张

8、红枣、枸杞;

川穹白芷鱼头汤的做法 第8张

9、砂锅中放入适量清水;

川穹白芷鱼头汤的做法 第9张

10、煲煮15分钟;

川穹白芷鱼头汤的做法 第10张

11、锅内放入适量油,油温烧至七成热;

川穹白芷鱼头汤的做法 第11张

12、转小火放入鱼头(刀口朝下);

川穹白芷鱼头汤的做法 第12张

13、两面各煎2分钟;

川穹白芷鱼头汤的做法 第13张

14、转大火放入白酒3克;

川穹白芷鱼头汤的做法 第14张

15、加入开水适量;

川穹白芷鱼头汤的做法 第15张

16、加入姜片;

川穹白芷鱼头汤的做法 第16张

17、烧开后撇去浮沫;

川穹白芷鱼头汤的做法 第17张

18、将鱼头连同汤一起倒入砂锅中;

川穹白芷鱼头汤的做法 第18张

19、煲煮15分钟;

川穹白芷鱼头汤的做法 第19张

20、放入盐1勺;

川穹白芷鱼头汤的做法 第20张

21、鸡精1勺;

川穹白芷鱼头汤的做法 第21张

22、拌匀即可;

川穹白芷鱼头汤的做法 第22张

川穹白芷鱼头汤是一道简单的家常菜,非常适合冬季喝,补益保健汤,具有发散风寒、祛风止痛的特殊功效。