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辣炒孜然鸡心怎么做好吃

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主食材:鸡心半包,尖椒2个,小米辣若干,洋葱半个。

配料:姜1块,料酒适量,葱1根,蒜末适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,孜然面适量。

步骤1:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃

鸡心洗净对半切开,然后划刀,勤快的话可以再把上面白色的脂肪部分去掉。

步骤2:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第2张

鸡心加姜片,料酒焯水去腥。

步骤3:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第3张

焯好水的鸡心,过凉水,沥干水分。

步骤4:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第4张

切好洋葱备用

步骤5:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第5张

小米辣切小段儿,尖椒也切好备用

步骤6:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第6张

锅中放油,下葱姜蒜爆香。

步骤7:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第7张

倒入鸡心一起翻炒。

步骤8:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第8张

炒至鸡心变色后,加小米辣尖椒翻炒。

步骤9:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第9张

再倒入洋葱继续翻炒,加盐,鸡精调味儿,再淋一圈儿生抽,大火翻炒至洋葱变软关火。

步骤10:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第10张

撒上孜然面,翻炒几下,出锅。

步骤11:
辣炒孜然鸡心怎么做好吃 第11张

鸡心不宜焯水时间过长,在后期炒制时也要注意时间,才能保证它的嫩。

标签:鸡心 孜然 好吃