泡木耳最多不可超过几个小时
泡木耳最多不可超过八个小时。木耳本身属于一种菌类,日常生活中市面上贩卖的木耳都是风干之后的干木耳,在泡木耳的时候如果是30度以上的温水,泡八个小时以上,则不建议继续食用。因为八个小时之后木耳会变质。由于随着水温的升高,细菌的繁殖速度会逐渐降低。因此如果是15度到30度的水,通常可以浸泡12小时。如果是零度到十度的水,则可以浸泡24小时。
吃不完的木耳的保存方法:
木耳放入镂空篮子中沥干水分,尽量保持木耳表面的干燥。准备一个无油无水洁净的保鲜碗,将木耳倒入其中,再密封盖好盖子,放入冰箱冷藏。还可在木耳表面淋上少许油,撒适量盐,利用油隔绝细菌入侵,盐起到防腐杀菌的作用,可更长久地维持木耳的新鲜度,大约可保存48小时左右。
开水和冷水泡木耳的区别:
凉水泡木耳时间较长,是较为常见的做法,木耳用开水泡的时间更短,但木耳经高温度的水泡发后,其中含有的活性营养成分会有部分流失,建议不要用热水泡发木耳,以免失去食用木耳该有的营养价值。
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