杏仁海带筒骨汤的做法

主食材：筒骨适量，精瘦肉适量，海带适量，南北杏仁适量，胡萝卜适量。

配料：生姜适量，香葱适量，水适量。

生姜切丝，香葱切段，精肉切片与筒骨一起焯水，水开后捞出表面浮沫。

胡萝卜切成滚刀块，小锅中依次放入海带，胡萝卜，南北杏仁，肉类，加水，隔水炖煮。