鸡腿肉怎么做好吃
鸡腿肉怎么做好吃:
食材:
鸡腿200克、辣椒80克、小米椒80克 调料:姜1小块、大蒜5瓣、盐2勺、酱油1勺、料酒1勺、鸡精2勺
辣椒炒鸡腿肉的做法:
1、鸡腿洗净剔骨,切成块,加1勺鸡精、半勺酱油、半勺盐,腌制半小时;
2、辣椒洗净,去籽切段,小米椒切圈;
3、炒锅烧热,把辣椒放进去炝香,捞出;
4、锅中倒入食用油,油温烧至七成热,下蒜末、姜丝爆香,再倒入鸡腿块炒至变色,把尖椒倒入锅里,加半勺酱油一起炒;
5、接着加入小米椒圈,加入盐1勺、1勺鸡精、1勺料酒,倒入少量清水,焖煮2分钟左右;
6、最后出锅装盘。
小贴士:
鸡腿肉中所含有的特殊的营养物质,具有一定的抗氧化以及解毒的作用。因此,鸡腿肉在改善我们的心脑功能,以及促进青少年的智力发育等大脑方面,都具有比较有效的作用。
-
宽松毛衣搭配什么外套
宽松毛衣搭配风衣款式外套,休闲舒适;宽松毛衣搭配大衣款式外套,优雅有范儿;宽松毛衣搭配薄款毛衣外套,时髦百搭;宽松毛衣搭配皮草小外套,既温柔又帅气。宽松毛衣慵懒有范儿,穿搭起来比修身毛衣更有时尚韵味儿。只是在搭配的时候需要细心留意,稍不注意就会导致整体搭配显...
-
光疗胶和甲油胶有什么不同
4、对人体的伤害甲油胶是无毒无味的,原材料主要来自于天然树脂,非常环保健康,不会对人体造成伤害。而固化光疗胶所需的UV灯,其所散发的紫外线对人体是非常大的,长期使用会导致手指发黑发烫、指甲变薄,严重的话还会导致指甲腐烂。...
-
白色包包蹭黑了怎么办
1、双氧水去无:3%双氧水按1:5左右的比例用水稀释,加入几滴氨水或纯碱水溶液,软毛刷蘸该溶液轻刷即可。为进一步提高漂白效果,可将该溶液适当加温。该方法是利用氧化漂白以去除皮面上的颜色。2、蛋白液去污法:用一块干净的软布蘸上蛋白液擦拭,这样既可去污,又可以使皮...
-
干性肌肤和油性肌肤的区分方法
干性肌肤肤质细、薄,毛孔不明显,皮脂分泌少且均匀,脸部没有油光和黏腻感;油性肌肤油脂分泌旺盛,额头、鼻翼等处有油光,毛孔粗大、皮质厚而粗糙、肤色暗黄。干性肌肤的特征1.干性肌肤肤质比较细、薄,而且毛孔不明显,皮脂的分泌少并且均匀,脸部没有油光和黏腻感。2.因为...